DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE
EN EL JUAN PABLO II
Se realizaron varias actividades para sensibilizar y concienciar a la comunidad educativa Juampablista frente a una alimentación saludable, manejo adecuado de los residuos sólidos y el mantenimiento y conservación del entorno con actividades muy particulares como la campaña "CERO PAQUETACOS Y GASEOSAS, recolección de tapas, manejo de desperdicios orgánicos y material reciclable y, la participación en la elaboración de afiches y carteleras alusivos .
La lonchera saludable
No tiene que comer menos sólo tienes que comer mejor
Las frutas y verduras son esenciales en la alimentación
Reducir la epidemia de obesidad y dietas poco saludables
Dejar a un lado las comidas procesadas y calóricas y decidirse por la nutrición natural
La vitalidad y la salud están en lo que comemos
Hay que empezar por el buen hábito de tomar mucha agua pura y consumir alimentos que la contengan
Comenzar con un desayuno de vegetales verdes como ensaladas o un jugo verde
Para estar saludable y bajar de peso, se debe incluir alimentos crudos como frutas y vegetales
Comer crudo implica consumir más nutrientes de la comida, se come menos, se baja de peso y se alarga la vida
Las lentejas, garbanzos, fríjoles de todos los colores, arvejas estabilizan el azúcar en la sangre y reducen el antojo de comer dulce
Reemplazar en las bebidas dulces el azúcar por la panela
Comer frutas y verduras es alejar las enfermedades de nuestro organismo
Por ejemplo: la lechuga es rica en “magnesio, el cual sirve para la contracción
muscular, la transmisión de impulsos nerviosos y la buena salud ósea
Las frutas ayudan a la regeneración celular y en caso de tener problemas renales, son excelentes diuréticos
Incluya en la lochera frutas
Clasificar los residuos para realizar un adecuado reciclaje
Residuos orgánicos vamos a enterrar para reducir el costo de la factura y obtener abonos orgánicos
Reciclar las tapas para obtener dividendos económicos y apoyar campañas de lucha contra el cáncer
La tierra ama nuestras pisadas, pero teme nuestras manos. ¡Cuida el medio ambiente!
En la tierra hay suficiente para satisfacer las necesidades de todos, pero no tanto la avaricia de algunos. Gandhi
Afiches y carteleras seleccionadas
