DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE 

EN EL JUAN PABLO II

Se realizaron varias actividades para sensibilizar  y concienciar a la comunidad educativa Juampablista frente a una alimentación saludable,  manejo adecuado de los  residuos sólidos  y el mantenimiento y conservación del entorno con actividades muy particulares como la campaña "CERO PAQUETACOS Y GASEOSAS, recolección de tapas, manejo de desperdicios orgánicos  y material reciclable y, la  participación en la elaboración de afiches  y carteleras alusivos .

La lonchera saludable

No tiene que comer menos sólo tienes que comer mejor

Las frutas y verduras son esenciales en  la alimentación 

 Reducir la epidemia de obesidad y dietas poco saludables

Dejar a un lado las comidas procesadas y calóricas y decidirse por la nutrición natural

La vitalidad y la salud están en lo que comemos

Hay que empezar por el buen hábito de tomar mucha agua pura y consumir alimentos que la contengan

Comenzar con un desayuno de vegetales verdes como ensaladas o un jugo verde

Para estar saludable y bajar de peso, se debe incluir alimentos crudos como frutas y vegetales

Comer crudo implica consumir más nutrientes de la comida, se come menos, se baja de peso y se alarga la vida

Las lentejas, garbanzos, fríjoles de todos los colores, arvejas estabilizan el azúcar en la sangre y reducen el antojo de comer  dulce

Reemplazar en las bebidas dulces el azúcar por la panela

Comer frutas y verduras es alejar las enfermedades de nuestro organismo

Por ejemplo: la lechuga es rica en “magnesio, el cual sirve para la contracción 

muscular, la transmisión de impulsos nerviosos y la buena salud ósea

Las frutas ayudan a la regeneración celular y en caso de tener problemas renales, son excelentes diuréticos

Incluya en la lochera  frutas

Clasificar los residuos para realizar un adecuado reciclaje

                                       

Residuos orgánicos vamos a enterrar para reducir el costo de la factura y obtener abonos orgánicos

Reciclar las tapas para obtener dividendos económicos y apoyar campañas de lucha contra el cáncer

La tierra ama nuestras pisadas, pero teme nuestras manos. ¡Cuida el medio ambiente!

En la tierra hay suficiente para satisfacer las necesidades de todos, pero no tanto la avaricia de algunos. Gandhi

Afiches y carteleras seleccionadas